Storm- News » gefahren und es ist geplant

Je déteste la phrase ?Va fort ou rentre chez toi?. Je déteste la phrase ‘Bikini Body’. Les mots ?sans culpabilité? utilisés pour décrire la nourriture me soutiennent aussi. Il y a beaucoup de choses que je n'aime pas sur la fa?on dont la santé et la forme physique sont parfois emballées et vendues, alors je fais quelque chose à ce sujet.

Au cours des deux derniers mois, je suis retournée aux études pour étudier et me qualifier davantage pour faire partie de l’industrie de la santé et du fitness. Parce que je crois qu'un corps en bonne santé, c'est pour la vie, pas seulement pour les deux semaines par an que vous amenez à la plage. Je pense que votre corps n’est pas un accessoire de mode et ne doit pas être fa?onné pour s’adapter à la dernière tendance. Et je Nike Air Vapormax Womens crois qu’il faut plus d’entra?neurs qui pensent de la sorte.

5,1 miles #runch avec #teamigotyaback. J’ai rencontré quelques membres dimanche et je les ai croisés plusieurs fois pendant le déjeuner. J’ai décidé de diffuser un message et de voir si nous voulions participer à une mini-organisation et c’est ce que nous avons fait. C’était un tour autour du terrain de jeu et on a finalement eu la chance de courir officiellement avec quelques coureurs de SF qui font leur truc. Je dois aimer la communauté de course à pied.

Ce week-end, j'ai terminé la qualification d'instructeur de gymnastique de niveau 2. J’ai étudié avec Bodyaid, qui vient tout juste d’être basé à Peterborough, d’où je viens, ce qui signifie aller rendre visite à ma famille et prendre un panier-repas servi par ma mère. Je ne savais pas à quoi m'attendre dans le cours Adidas Zx Flux Damen et si je me heurterais aux idéaux exprimés par tant de médias. Je suis très heureux de ne pas l'avoir fait.

J'avais deux professeurs sur mon parcours: Dan et Andi, un homme et une femme, tous deux fort expérimentés dans divers contextes, du NHS aux gymnases de luxe. Quand ils ont expliqué pourquoi ils avaient suivi une formation d’entra?neurs et tous les mauvais exemples de professionnels du conditionnement physique qu’ils avaient rencontrés, je savais que nous étions entre de bonnes mains.

C'était vraiment intéressant de rencontrer les autres étudiants du cours. Il y avait divers ages et origines, beaucoup travaillant déjà à temps plein ou à temps partiel dans l'industrie du fitness (un instructeur de zumba, un ma?tre nageur, un professeur d'exercice en groupe), tandis que d'autres avaient un intérêt personnel dans la santé Adidas Stan Smith Femme et le fitness qu'ils souhaitaient poursuivre dans leur carrière. . Chacun souhaitait utiliser le cours de différentes manières. Je suis un coureur et je souhaite éventuellement élargir mes connaissances pour mieux aider les coureurs que je forme avec une qualification d’entra?nement personnel. D'autres utilisaient le cours pour se déplacer dans d'autres domaines où se trouvent leurs propres intérêts et leurs futurs clients.

En plus de repousser mes anciennes connaissances en biologie des unités d'anatomie et de physiologie et de la science de l'exercice, nous avons également cherché à aider les gens à être plus actifs et à comprendre ce que cela signifie concrètement. Invités par nos tuteurs, nous avons tous discuté des divers obstacles à l'exercice auxquels sont confrontés divers groupes, de la manière dont nous pourrions éliminer certains de ces obstacles et encourager les clients à être plus actifs. Je suis heureux de constater que personne dans la salle n’a émis la motivation d’un corps de bikini.

Beaucoup d’études à la maison, de nombreuses heures passées au gymnase à pratiquer, quelques examens et des évaluations pratiques plus tard et je suis maintenant qualifié. Qu'est-ce que ?a veut dire? Eh bien, je pourrais maintenant obtenir un emploi dans un gymnase si je le voulais, mais ce n’est pas là que je m’intéresse. Je veux travailler avec des personnes en plein air. Donc, je prends mon certificat et je l’utilise pour entrer dans une qualification personnelle de formation afin que je puisse le faire. J'espère revenir en février à Peterborough pour approfondir ma formation avec Bodyaid. L’année 2015 sera Nike Air Max 2017 Womens passionnante et je ne parle pas seulement de la promesse d’un pique-nique.