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"Su conclusión general (del Dr.Nike Air Max 270 Mujer Nigg): los insertos de zapatos u ortesis pueden ser útiles como una solución a corto plazo, para prevenir lesiones en algunos atletas. Pero no está claro cómo hacer Nike Air Max Thea Mujer que las inserciones funcionen. La idea de que se supone que deben corregir los problemas de alineación mecánica no se sostiene. "Joseph Hamill:" Supongo que lo más importante a tener en cuenta es que, como biomecistas, realmente no sabemos cómo funcionan las ortesis ". Scott D. Cummings, presidente de la Academia Americana de Ortopistas y Protésicos: "... cuando se trata de ciencia y estudios rigurosos, agregó," comparativamente, no hay mucha evidencia por ahí ".
Benno Nigg: "no hay necesidad de" corregir "un pie plano. Todo lo que Jason debe hacer es fortalecer los músculos de los pies y los tobillos y luego intentar correr sin órtesis. "Sin embargo, me sentí un poco perplejo por esta afirmación:" Dr. Nigg dice que siempre se preguntó qué pasaba con tener los pies planos. Los arcos, explica, son un remanente evolutivo, que los primates necesitan para agarrar Adidas Superstar Homme árboles con sus pies. "Como ya no lo hacemos, no necesitamos un arco", escribió en un correo electrónico. "?Por qué nosotros? Para aterrizar - no es necesario. Para la fase de postura - no es necesario. Para la fase de despegue - no es necesario. Por lo tanto, un pie plano no es algo malo por sí mismo ". Los chimpancés no tienen arco, pero los humanos sí lo hacen, por lo que me parece un argumento Nike Air Max 90 Herrextra?o que es un remanente de nuestros días trepando a los árboles (vea la foto a la izquierda - parte superior del pie humano, pie de chimpancé en la parte inferior). No soy un podólogo, ni he usado ortesis, pero mi sentido básico al leer el artículo es que los biomecánicos citados sienten que pueden ser útiles para el tratamiento a corto plazo, pero usando a largo plazo no está garantizado, ya que pueden citar a Nigg, "conducir a una reducción de la fuerza muscular". Tratarlos más como una muleta en lugar de una solución permanente Adidas Eqt Support Adv Damen parece ser el mensaje para llevar a casa. Interesante pero me parece una idea errónea sobre los orígenes del arco humano. Los antropólogos biológicos, los paleoantropólogos y los anatomistas comparativos, que se especializan en anatomía funcional,Nike Air Max 2017 Femme generalmente están de acuerdo en que el arco longitudinal es en realidad una adaptación PARA caminar y correr en posición vertical, proporcionando fuerza / rigidez longitudinal en el pie que se necesita para la locomoción bípeda de estilo humano. El profesor Niggs puede estar bien instruido en biomecánica humana, especialmente en el pie, pero parece no tener un buen control sobre el contexto evolutivo de la locomoción humana. O tal vez él lo hace, y la mayoría de los otros especialistas son solo un golpe. Gracias por enviar esto. He pasado a?os en la industria de carreras especializadas con alrededor de 8000 accesorios de calzado. Vimos Nike Air Max 270 Femmeun montón de ortesis. Como el Dr. Nigg aludió al uso de ortesis por largos períodos, podría Nike Air Max 270 Damen crear debilidad muscular y mi propia evidencia anecdótica apoyaría esto. Y estos pies débiles generalmente se recomendarían ortesis más fuertes por parte de practicantes bien intencionados. El otro elemento que noté fue un cierto nivel de dependencia emocional en la ortesis. Los corredores estarían tan condicionados a pensar que este dispositivo era el único medio de poder correr, independientemente de la eficacia. Para algunos, las ortesis se convirtieron en una muleta que tenía un gran control sobre su experiencia de carrera. No fue hasta los últimos dos a?os que vi a la gente experimentar lentamente abandonándolos y trabajando Nike Air Max 95 Femme> en el equilibrio, la fuerza y ??la mecánica. Justo antes de Navidad recibí un correo electrónico muy reflexivo y bien investigado por parte del experto Phil Adidas Superstar Mujer Shaw. Además de ser un corredor de larga distancia muy exitoso, Phil también está cursando un doctorado en medicina podiátrica, ?una combinación bastante peligrosa! Como yo, Phil siente que el paradigma actual de intentar controlar el movimiento del pie a través Nike Air Vapormax Womens de una tecnología de zapato de fantasía de efectividad cuestionable ido demasiado lejos (para más información sobre mis pensamientos sobre esto, consulte mi publicación sobre el "paradigma de control de pronación"). Quería compartir conmigo algunos pensamientos que había reunido sobre el tema como resultado de una extensa revisión de la literatura científica sobre el correr descalzo y el golpe de antepié y cómo ambos pueden ayudar a reducir la pronación sin necesidad de intervención tecnológica externa. El trabajo de Phil habla en gran medida por sí mismo, y me gustaría agradecerle por permitirme compartirlo aquí en Runblogger. ?Disfrutar!