Storm- News » demonen op de universiteit

Als iemand die in de gezondheids- en fitnessbranche werkt, heb ik een mooie liefde / haat-relatie met de maand januari.
Aan de ene kant hou ik echt van alle mensen die nieuw ge?nteresseerd zijn in hun gezondheid. Noem ze zoals je wilt - januari Joiners, Resolutioners. Natuurlijk, ze verdringen de sportscholen en de supermarkten. Ze blijven misschien niet altijd, maar ze hebben goede bedoelingen.
Wat ik haat aan januari - en er zelfs naar toe leid - is het hele nieuwe jaar, nieuwe berichten. Geloof me, als iemand die vorige maand mijn eerlijke hoeveelheid koekjes en wijn had, wil ik ook mijn dieet opruimen, maar het nieuwe jaar, New You-berichten is vermoeiend. Het betekent dat Nike Air Max 270 Damen we niet genoeg zijn. Gemiddeld is er in januari elke 3 seconden een dieetbericht op tv of internet.
Afgelopen juni lanceerde Lean Cuisine een echt coole campagne met de naam #WeighThis. Het vroeg vrouwen om te antwoorden: "Hoe wil je gewogen worden?"

Nadat de video was gelanceerd, vroeg Lean Cuisine vrouwen om hun eigen #WeighThis-verhalen te delen. Als vrouwen hebben zovelen van ons moeilijke relaties met ons gewicht, met voedsel, met ons uiterlijk, maar deze boodschap viert waarop vrouwen willen worden gewogen - dat heeft niets met de schaal te maken. Ze cre?erden deze echt krachtige ervaring in Grand Central.

Voor januari willen ze het woord dieet uit het gesprek halen en ze vroegen me om deel te nemen aan deze campagne. Ze hebben een dieetfilter ontwikkeld - zowel voor Chrome-browsers als voor een kabeldoos. Het filter is Nike Roshe Run Damen een heel interessante technologie die het dieetgesprek dempt om te focussen op wat echt belangrijk is.

Toen ik binged - pizza, bevroren mango-margaritas, slechts één keer een gruwelijke incidentie van het stelen van de succotash van mijn kamergenoot - was het niet genoeg om me te verzadigen.

Toen ik spoelde - stiekeme dubbele runs, laat in de nacht zweten op de elliptische trainer, uur na uur in de ondergrondse sportschool, mijn vingers in mijn keel steken - was het niet genoeg om me gereinigd, vooruit of zelfs te voelen.

Toen ik werd geprezen om mijn gewicht - "Wauw, je verdwijnt voor onze ogen!" - Ik had niet genoeg afgeworpen.

Ik probeerde een keer te stoppen met rennen.

Ik was voor mijn junior collegejaar teruggekeerd naar New York City voor langlaufoefeningen. Een bijziende dysmorphia verstoorde me in mijn huid. Ik had Nike Air Vapormax Mens tien, 20 - wat voelde als 50 - pond gewonnen, ondanks dat ik elke dag minstens één keer hardloop en krachttrainingen en het tellen van calorie?n en dieet en purgeren. Niets was genoeg. Ik had de controle verloren en nu zou iedereen het weten.

Angst greep mijn keel vast toen ik het team zag, allemaal mager en bruin en slungelig en gracieus, zwevend rond grindpaden, over gras, heuvels op, rechtdoor als gazellen waarvan de huiden perfect strak gespannen waren over hoekige skeletten. Onze training omvatte stappen van 200 meter na een heuvelachtige afdaling, en we versnelden rond een verbrand-oranje parcours in groepen van drie en vier, afwisselend leiders, en ik wilde sterven of op zijn minst in de aarde krimpen of verdampen in de hete zomerlucht . Kleverige luchtvochtigheid maakte een grotere versie van mij nog ongemakkelijker. Mijn Adidas Superstar Womens rug schuurde tegen mijn sportbeha, mijn dijen wreven tegen elkaar en pakten mijn shorts op, mijn longen piepten, beperkt door paniek en schaamte en schaamte.

Een vriendelijke senior met donker krullende krullen zei zachtjes: 'Hé. Gaat het? 'Begon ik te huilen. Ik zei niks; Ik dacht dat ze het niet zou begrijpen, maar dat deed ze wel. Dat deed mijn andere teamgenoot, een onderklasse man, met wie ik naast zat tijdens het gesprek na de training. Voor elk pond dat ik had gewonnen, had ze minstens één van een klein frame verloren. ED's zijn wreed en plannen het hele jaar door om onze doelen, dromen en potentieel te saboteren.

Die week ging ik naar het kantoor van mijn coach om mijn uiterlijk uit te leggen en mezelf te verontschuldigen. "Ik verdien het niet om in het team te zitten. Ik neem ruimte in beslag, "zei ik en gaf toe dat Nike Air Max 270 Femme ik beperk, bingeing en purging. Ze stond op en liep rond haar bureau om me een knuffel te geven. Ze zei dat anderen het ook moeilijk hadden. “Blijf Nike Air Pegasus 83 Hombre in het team. Ik heb je hulp nodig met de onderklasse. Laten we een pauze nemen van racen en ons concentreren op training, sterk worden, een basis bouwen. "