Storm- News » unterwegs sind

Terwijl ik in het gezelschap van mijn vrienden en echtgenoot zat, besloten we te stoppen. Na het bouwen van een kampvuur en het delen van een paar trekken uit een zeer verwelkomde kolf, hebben we de prestatie geroosterd. Ik had het 140 mijl gehaald, gewoon half weg.

Ik ben niet dezelfde persoon die dit avontuur een jaar geleden begon. Ik ging op zoek naar wat mijn grenzen waren, om over mezelf te leren en hopelijk andere vrouwen te inspireren hetzelfde te doen. En hoewel ik het gevoel heb dat ik mijn limiet heb getest, heb ik niet het gevoel dat ik hem heb gevonden. Ik weet nu dat ik veel meer Nike Air Max Tavas Femme kan doen dan ik ooit had kunnen dromen.

Comfortabel zijn is niet waar het leven om draait. Het gaat erom onszelf toe te staan ??onze zelfopgelegde barrières weg te nemen en het potentieel te realiseren van waartoe we in staat zijn. Het gaat over het verkennen van de ruimte voorbij waar ons brein ons zegt te stoppen. Het gaat erom psychologisch, emotioneel en zelfs spiritueel te groeien door de grens van gemakkelijk te overschrijden.

Ik heb geleerd dat ik niet bang hoef te zijn voor grote doelen met schijnbaar onmogelijke slagingspercentages, want de moed om het te proberen is een succes op zich.

Streef naar de sterren, als je mist, krijg je misschien de maan. Maar zo werkt het niet altijd als het gaat om hardlopen. Mijn marathontijd was 4.31.30 - waar ik erg blij mee was omdat ik mezelf geen ander doel had gesteld dan te eindigen Adidas Tubular Femme met minder dan 5 uur als bonus. Stel je voor hoe mijn plezier bij het voltooien van mijn eerste marathon zou zijn aangetast als ik mezelf had gesteld om 4.30.00 te krijgen. Je zou kunnen denken: 'Het is maar een minuut 30 - je zou dat waarschijnlijk hebben afgeschoren als je ernaar streefde', maar dat zou mijn hele racetactiek hebben veranderd. Misschien ben ik te snel afgegaan en ben ik later tegen de muur geraakt. Ik finishte eerder opgetogen dan moedeloos.

Tijdens het rennen is er zelden een geval waarin je blij bent met de maan wanneer je op de sterren hebt gericht. Slechts een paar seconden kan het verschil zijn tussen een andere behoorlijke 10K-tijd en een persoonlijk record. En te ambitieus zijn in je doelen kan een negatief effect hebben op je prestaties.

Maar grotendeels moeten wij als hardlopers - ongeacht ons niveau Nike Air Presto Damen - onszelf doelen stellen. Samuel Wanjiru, de Olympische marathonkampioen, heeft zijn zinnen gezet op het verslaan van het wereldrecord 2:03:59 van Haile Geboort tijdens de marathon van Dubai in januari. Ik hoop dat het wordt uitgezonden!

Mijn doelstelling voor dit jaar is iets minder ambitieus: een halve marathon van minder dan 2 uur in oktober en om mijn 10K-tijd nog een paar minuten te verminderen. 50 minuten zou ideaal zijn. Eén afstand waarvan ik dit jaar gegarandeerd kan zijn, is de 5K. Het was me ontmoedigd dat ik nog nooit een 5K heb geracet en daarom geen offici?le tijd heb. Dus voordat het jaar voorbij is, sta ik op zaterdagochtend in mijn lokale Park Run en streef ik naar een tijd ergens in de buurt van Jupiter.

We hebben de neiging om ons te concentreren op trailrunning hier bij Trail Sisters, maar laten we eerlijk Nike Cortez Womens zijn ... niet al onze tijd besteed aan de trails houdt actief rennen in. Zelfs tijdens races is er wandelen. Of het nu gaat om het hulppost, de heuvels op of door een ruig stuk, we hebben allemaal ervaring met wandelen, zelfs als we hardlopen. Deze unieke mix van hardlopen en wandelen opent een hele nieuwe wereld van avontuur op de paden: snel inpakken. Fastpacking Nike Air Max Motion Damen is in wezen snel backpacken of ultralicht backpacken. Hoe je dat interpreteert, is helemaal aan jou, maar om ons allemaal op dezelfde pagina te krijgen voordat we in deze review springen, laat me uitleggen hoe ik het heb over fastpacking.