Storm- News » passé impliquent des retours

"Wir haben von Nike Air Max 270 Femmeunten angefangen, jetzt sind wir hier" h?tte die Hymne für Tag 1 sein sollen. Aber ich bin mir nicht sicher, ob es geplant ist, Drake auf einem Berg für Trailrunner zu sprengen (vielleicht, wenn wir in Toronto w?ren). .

Am vergangenen Wochenende bin ich zum Golden Ultra aufgestiegen, einem dreit?gigen Etappenrennen (oder Staffellauf) in Golden, BC, Kanada. Ich würde an allen drei Tagen (5K, 55K, 20K) nehmen. Tag 1 war ein "Vertical K" - wie es hei?t, wenn es ein Punkt-zu-Punkt-Rennen auf Skiabfahrten ist - und es w?re der l?ngste und h?rteste 5-km-Lauf, den ich jemals absolviert habe. Am Tag zuvor hatte ich Gelegenheit, mich mit einigen L?ufern in der Stadt zu treffen und über das Rennen zu sprechen. Einige, mit denen ich zuvor über soziale Themen gesprochen hatte, und andere, mit denen ich mich zum ersten Mal traf. Alle schienen Nike Air Max Motion Mujer ziemlich optimistisch über die Erfahrung zu sein und würden jeden Tag als ihre eigene Herausforderung betrachten.

Ich habe mich ein paar Minuten vor dem Start mit @RunEMZ verbunden. Wir waren auf der gleichen Seite, zusammen zu bleiben und Tag 1 als Aufw?rmphase für Tag 2 zu nehmen und wollten unsere Beine / Quads nicht ausbrennen. Der Kurs begann im Kicking Horse Mountain Resort direkt neben einer Gondel, die Sie auf den Berg bringen würde. Insgesamt denke ich, dass wir auf dem gesamten Weg weniger als 10-15 Minuten gelaufen sind. Es war im Grunde eine sehr lange Wanderung auf einem Berg. Es war kein Rücksprungkurs, es war eher ein "Sie sind hier, Sie müssen dorthin." Das bedeutete, durch Felder zu gehen, über Felsen, bis Sie nicht mehr klettern konnten. Der Kurs war gut markiert und es bestand nie die Sorge, sich zu Nike Air Max 2017 Womens verlaufen.

W?hrend wir weiter kletterten, schauten wir hinter uns und sahen gewaltige Landschaftsansichten. Es war absolut gro?artig. Ich musste mich einfach umdrehen und sagen: "Wow, sieh dir das an." Ich bin mir nicht sicher, ob Emz es jemals satt hat, das von mir zu h?ren. Es war wirklich bemerkenswert. Als wir oben ankamen, wurde der Kurs ein bisschen überschaubarer, weniger Felder, mehr Trail und steinige Stufen.

Ich hatte meinen letzten Arbeitstag am Tag vor Heiligabend und meinen letzten Weg zur Arbeit am Tag davor. Als ich ein letztes Mal zur Arbeit rannte, wollte ich es genie?en, und bis zu einem gewissen Grad tat ich es. Auf und wach zu sein, mich in der Dunkelheit auf den Weg zu machen und mich auf eigenen Fü?en langsam zum Büro zu bewegen, war so lustig wie immer. Aber das Laufgefühl fühlte sich nicht so gut an, wie ich Nike Air Max 270 Donna es kenne.

Meine Beine fühlten sich nicht leicht an und mein Laufen war nicht flüssig. So war es in letzter Zeit oft. Ich hatte neulich einen Mülllauf, und seitdem waren die meisten L?ufe nichts, worüber ich nach Hause (oder in einem Blog) schreiben konnte. Ich bin die Bewegungen durchgegangen.Nike Air Max 270 Heren

Dann habe ich die Arbeit beendet, bin in einen Zug gestiegen und bin zu Weihnachten nach Hause gefahren, und dann hat sich alles ge?ndert.

Am Weihnachtsabend bin ich nach Peterborough zurückgekehrt und habe meine Turnschuhe angezogen. Mein Vater stieg auf sein Fahrrad und ich rannte 4 Meilen, w?hrend er radelte. Und es war gro?artig. Meine Beine fühlten sich ganz anders an als vor zwei Tagen. Ich kam nach Hause und freute mich auf meinen n?chsten Lauf.

Am Weihnachtstag fuhren meine Schwester und ich zum Peterborough Parkrun. Sie war seit ihrem ersten Parkrun an Ostern nicht mehr zurück und mit viel mehr Meilen seitdem wusste ich, dass sie eine schnellere Zeit haben würde als damals. Ich wusste nicht, was meine Beine tun würden, hoffte aber, dass sie irgendwo im Baseballstadion meiner alten PB liegen würden.