Storm- News » ves for at komme i den n

Denne vinter har v?ret meget sv?rt p? min l?b. Fra slutningen af ??december til netop denne sidste uge har fortovene og vejene i n?rheden af ??mit hus i NH stort set v?ret d?kket af is og skorpe sne, og det har v?ret sv?rt at l?be i l?b. Endnu v?rre har de ubehagelige forhold under f?dderne gjort det n?sten umuligt at k?re om natten, hvilket er den tid, Adidas Superstar Mujer der ofte virker bedst for mig, givet mine ret hektiske dagtidsforpligtelser. Kombinationen af ??d?rlige forhold, der vender tilbage til en travl arbejdsplan efter en tiltr?ngt sabbatsdag, arbejder p? et stort skriveprojekt og jagter tre b?rn rundt, hvoraf en er en lille pige, der lige er ved at g?, har suget v?k min fritid og smukke meget dr?bt min kilometertal for sent. Jeg er okay med det, da de andre ting er langt vigtigere lige nu, men for en ivrig l?ber kan det ikke v?re Nike Air Max Classic BW Femme frustrerende, og der var nogle punkter, hvor jeg virkelig begyndte at tvivle p? min evne til at deltage i mine to planlagte arrangementer for denne for?r - HAT Run 50K og Boston Marathon. Quite ?rligt, havde jeg besluttet et par m?neder tilbage for at tr?kke ud af HAT Run 50K. Jeg gik s? langt for at informere nogle venner, som ogs? planlagde at k?re HAT, at Nike Air Max 95 Femmejeg ikke skulle v?re der - det var sv?rt, is?r fordi en af ??hoved?rsagerne til, at jeg ville k?re HAT, var at m?de disse folk, som jeg har blive t?t p? med dailymile.com. Virkeligheden var, at jeg ikke troede, at min kilometertal var tilstr?kkelig til at f?rdigg?re en 50K p? en sikker m?de, og jeg var bekymret for, at hvis jeg blev skadet for at pr?ve det, kunne jeg true mine chancer for at k?re Boston. Jeg havde stort set lavet vedligeholdelsesm?ngde (15-25 / uge) siden f?Nike Air Max Classic BW Femmerdigg?relsen af ??to marathoner i efter?ret, og havde ingen idé om, hvilken form jeg var i. Jeg var ikke sikker p?, hvor meget af mit fitness fra sidste efter?r (muligvis bedste af mit liv) var blevet bevaret i l?bet af denne ubehagelige nordlige New England vinter. P? plus side har l?ber p? crusty, uj?vne is holdt mine ben st?rke p? grund af den uregelm?ssige www.arqueoymas.es overflade (i grunden er det som trail running) og en mange af mine miles er blevet gjort i temmelig minimale sko (fx Merrell Trail Glove). Min tankegang var, at hvis jeg ikke skulle k?re mange miles, kunne jeg lige s? godt fokusere p? at holde mine ben s? st?rke som muligt. I l?bet af den sidste m?ned eller deromkring gjorde jeg en temmelig hurtig rampe op af mine lange l?b, og jeg var faktisk ret overrasket over, hvor godt de gik. For flere uger siden kom jeg i en solid 15Nike Air Max 95 Femme -miler til h?jre omkring 8:00 tempo og besluttede at m?ske 50K ville v?re gennemf?rligt - jeg besluttede at bakke ud af mine planer om at bakke ud. Jeg har stadig ikke k?rt over 30 miles om ugen i nogen tid, men min sp?ndende tillid til, at jeg ikke er helt ude af form, blev yderligere styrket denne sidste s?ndag ved en 20 km l?b i New Balance Minimus Trail (p? Nike Air Presto Donne t?r veje endelig!) - k?rslen gik ekstremt godt, og mine ben f?les ganske gode kun to dage senere. Synes min skooperation p? Minimus Trail fungerede! Dette var den l?ngste jeg nogensinde har k?rt i en sko, s? minimal som Minimus Trail, og det gav mig selvtillid til endelig at g? videre og lave fly og hotelreservationer. Jeg vil v?re i Havre de Grace, Maryland denne l?rdag k?rer HAT 50K med mine venner Thomas, Steve, Andy, Jenny, Jeanne, Brodie og mange andre. Endvidere f?r www.matthieugranier.fr jeg chancen for endelig at m?des med Christopher McDougall, som ogs? k?rer l?b (i Barefoot Ted's Luna Huaraches, eller s? fort?ller han mig!). Hvad ang?r min store fodt?jsbeslutning, vil jeg nok starte l?bet i Minimus Trail og medbringe New Balance MT101 (en positiv anmeldelse er i afventning), hvis jeg skal skifte p? et tidspunkt (tror ikke jeg kunne h?ndtere 31 miles i Merrell Trail Handske endnu). Min plan er, at HAT Run skal v?re mit sidste store lange l?b, der f?rer op til Boston, selvom jeg m?ske fors?ger at presse i en anden 18 eller s? miler, f?r jeg taler linjen i Hopkinton. Jeg har ingen idé om, hvad jeg kan forvente af HAT, og mine eneste m?l er at g? let, have det sjovt og undg? at skade mig selv (eller drukne i floden som forudsagt af min kammerat Andy med sit Photoshop-job nedenfor). Jeg er sikker p?, at jeg vil Adidas Ultra Boost Donne skrive mere om Boston i de kommende uger, s? jeg vil lade det v?re for nu, men mine planer for resten af ???ret er at tage en maratonpause for lidt. Den tid, der kr?ves for at komme i den n?dvendige tr?ningstrin, er for meget, for hvor jeg er i livet lige nu, og jeg har et st?rkt ?nske om at se, hvad jeg kan opn? p? kortere afstande - jeg kan fokusere p? 5k gennem sommeren og g? tilbage til Smuttynose og k?r halvmarathon dette efter?r. Intet sikkert, men jeg f?ler behovet for noget Nike Air Max 270 Herr fart